Quins són els nivells normals de sucre en la sang i quan es considera glucosa alta? Què podem fer per evitar l'aparició d'una diabetis i per baixar el sucre en sang? En aquesta secció trobaràs consells i remeis naturals per evitar la prediabetis i aconseguir el bon funcionament de l'metabolisme de la glucosa amb productes naturals com Glucim de Teresa Pons, 60 càpsules vegetals d'extractes de plantes per al control de l'sucre en sang.
Sucre elevada en sang: causes, símptomes i tractament
El metabolisme transforma els sucres que ingerim amb els aliments i els converteix en glucosa que és la principal font d'energia necessitem per funcionar.
Quan el nostre metabolisme de la insulina no funciona correctament la glucosa comença a acumular perillosament a la sang i si no podem regular la quantitat de glucosa que fem servir per produir energia apareix el problema de control de nivells de glucosa en sang o hiperglucèmia: altes concentracions de sucre en sang perquè l'organisme no pot generar insulina (diabetis tipus 1) o bé perquè no respon adequadament a la insulina (diabetis tipus 2).
Quins són els nivells normals de sucre en la sang i quan es considera glucosa alta?
Es pot considerar com alarmant tenir els nivells de glucosa en sang, en dejú, al voltant dels 100 i 125 mg / dl. I, després de la ingesta d'aliments, entre els 140 i els 199 mg / dl.
Què podem fer per evitar l'aparició d'una diabetis i que puc fer per baixar el sucre en sang?
Hi ha aliments i mals hàbits que has d'evitar si tens alt a el nivell de sucre en sang i provoquen hiperglucèmia:
- Consum excessiu de carbohidrats.
- Productes sense sucre perquè contenen molts carbohidrats, midó i greix.
- Febre, a causa de l'enorme pèrdua de fluids.
- Abusar de les begudes energètiques.
- Menjar fruites deshidratades en excés.
També hi ha hàbits i situacions que poden provocar l'aparició de prediabetis:
- Fer una vida sedentària.
- Efectes secundaris alguns medicaments (esteroides, antipsicòtics, etc.)
- Situacions d'estrès.
- Període menstrual (per alteracions en els nivells hormonals).
- Deshidratació.
- Alimentació poc saludable. Obesitat.
Com puc saber que tinc una pujada de sucre? Símptomes més freqüents
T'expliquem com pots saber si tens els nivells de sucre en sang alts i quins són els símptomes de sucre alt:
- Més ganes d'orinar amb excessiva freqüència.
- Moltes ganes de beure, més set.
- Si baixes pes sense haver variat la dieta i sense haver perdut la gana.
- Més cansament o esgotament.
- Aparició d'infeccions per fongs.
- Visió borrosa o entumiment dels dits.
- Confusió mental.
Què puc fer si tinc el sucre en sang alt?
Les persones que tenen prediabetis o símptomes de glucosa en sang alta o hiperglucèmia, és important que segueixin una dieta i uns hàbits de vida saludables i s'ajudin amb algun producte natural per controlar el sucre en sang i evitar problemes de prediabetis, hiperglucèmia o diabetis.
Pautes i consells per millorar els nivells de glucosa:
És aconsellable beure molt líquid per no deshidratar-nos, però sempre evitant les begudes que continguin hidrats de carboni.
Si es descontrola el nivell de sucre en sang
Si els nivells de glucosa són molt alts, és possible que apareguin nàusees, vòmits o marejos. Cal consultar amb el seu metge.
Si és greu també és probable que tinguis nivells de cetones alts en l'orina. Això últim és un indicador de gravetat i requereix una prova diagnòstica per identificar-lo.
Quin és el tractament més indicat per disminuir el nivell de sucre en sang?
Dieta adequada i saludable.
Reduir el consum de carbohidrats, ja que augmenten el nivell de glucosa. Beure molt líquid, preferiblement aigua.
Depenent de quins siguin els nivells de sucre en sang, l'especialista mèdic pot prescriure des de determinats medicaments com, per exemple, hipoglucemiants orals o insulina.
Per a les persones que tinguin nivells de sucre més tolerables existeixen productes naturals a base de plantes, que resulten molt efectius per controlar el sucre en sang.
Consells i remeis naturals per evitar la prediabetis i aconseguir el bon funcionament de l'metabolisme de la glucosa:
- Fer exercici físic diàriament.
- Beure abundant líquid.
- No abusar de salses i condiments.
- Reduir el consum de carns i embotits processats.
- No prendre cereals refinats.
- No consumir alcohol.
- Evitar el consum de brioixeria, llaminadures.
- Eliminar de la dieta els aliments ultraprocesados.
- No prendre refrescs o begudes ensucrades, tampoc sucs de fruites. naturals ni industrials,
- No abusar de la mel, xarops o xarops.
Què fer quan el nivell de sucre és alt?
Si vols controlar els nivells de sucre en sang i evitar la diabetis et recomanem comprar productes naturals per a la pressió arterial que t'ajuden a baixar els nivells de sucre en sang com Glucim de Teresa Pons, a base de plantes medicinals com l'extracte de carxofa, de julivert i nopal i l'extracte de civada.
Glucim es presenta en pot amb 60 càpsules perquè et resulti més fàcil i pràctic de prendre.
Es tracta d'un preparat, sense efectes secundaris, que pots prendre combinat amb altres tractaments perquè està elaborat a partir de productes tatamente
Els nostres clients confien en nosaltres
Opinions dels nostres clients
Rep les nostres novetats